□ ５才から

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子供の習い事ランキング上位。

しっかりとして、運動能力も向上。

忍耐力・礼節が身につきます。

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□ 大人も

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今の世の中、いつどこで危険な目に合うかわからない。

自分の身は自分で守れる強さが必要です。

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□ ５０才以上の人も

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全身を使った動きになるので、

年配の方の老化防止・体力増進・健康維持に最適です。

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□ 誰でも・女性でも

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簡単な技からその人の出来る範囲からやりますので、

初めてでも女性でも誰でも始めることができます。

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□ 心も強く

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相手と戦い自分と戦うことを通して、

心の強さを身につけることができます。